南瓜虾煲-鲜嫩润滑,口感适中


2011-10-14 12:29:39  钓鱼人网作者:中国钓鱼人网网友  来源:  评论:0  发表评论

南瓜虾煲-鲜嫩润滑,口感适中
所需原料:

  1. 南瓜1个,草虾12尾

  2. 姜少许,红辣椒粉2小勺,咖喱分2小勺,干香茅1/2大勺,辣椒片少许

  调味料:

  鸡汤2杯,椰奶1杯,盐少许

  制法:

  1. 将南瓜洗净,去籽后切成块状,草虾去头后洗净,姜去皮后切碎备用。 南瓜虾煲-鲜嫩润滑,口感适中

  2. 起油锅,加入1大勺色拉油,将材料2炒香,再加入调料,煮沸后倒入砂锅内,把南瓜块放入,用小火慢慢焖煮,等南瓜熟后,再加入草虾煮熟即可食用。

  备注:在烹调时要用小火将材料2慢炒至香味溢出后,才能加入调味料熬煮。
 


(原标题:南瓜虾煲-鲜嫩润滑,口感适中)

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