鱼的肥油的家常做法?


2023-07-07 12:32:01  钓鱼人网作者:  来源:  评论:0  发表评论

鱼的肥油的家常做法?

肥鱼洗净、青椒切滚刀、姜切片、葱切末;

本次用的是速冻锁鲜肥鱼,里面是切好块的,直接解冻洗净鱼涎就可以使用;

步骤2

锅中放入色拉油、猪油(混合油),猪油烧化、烧至七成热,放入姜片、冰糖煸炒,再放入花椒、干红椒圈煸炒;

步骤3

下肥鱼煎至微黄色翻面,同样煎至微黄,转小火

步骤4

加入辣椒酱、料酒、酱油、大蒜、黄豆酱、一大碗清水(不喜欢有太多汤汁的这里可以少放一点水);抖动炒锅,使调料均匀的附着在鱼肉上;

大火烧至汤汁只剩一半,取另一个锅,锅底垫上青椒块,倒入烧好的肥鱼和汤汁,盖上锅盖焖;

步骤6

闷至收汁(喜欢汤泡饭的就多留一点汤,不喜欢的就多闷一会儿、少留点汤底),加入鸡精、盐调味,翻炒几下,淋入明油、撒上葱花即可。

(原标题:鱼的肥油的家常做法?)

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