鲜甜滑嫩 西红柿红杉鱼


2011-09-15 11:47:35  钓鱼人网作者:中国钓鱼人网网友  来源:中国钓鱼人网  评论:0  发表评论

材料:

  红杉鱼3条、西红柿3个、姜少许、大蒜少许、葱少许

  做法:

  1、将红杉鱼洗净,备用。

  2、西红柿洗净切粒,备用。

  3、在锅内放入食用油,略炒香大蒜和姜片。

  4、将红杉鱼放锅内煎至微黄,放入西红柿,盖上锅盖焖煮。

  5、起锅时放入葱段、盐等调料,即可食用。

  说明:

  该菜简单易做,营养丰富,味道微酸,鱼肉鲜甜滑嫩,是一道非常好的家常菜

(原标题:鲜甜滑嫩 西红柿红杉鱼)

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