鱼之药膳-苹果炖鱼


2011-09-09 20:42:29  钓鱼人网作者:中国钓鱼人网网友  来源:中国钓鱼人网  评论:0  发表评论

白,加入苹果瓣,调入盐、味精、胡椒粉,再炖20分钟即可出锅食用。

  要点:

  炖时调味料不能下得过早、以免汤汁不白。

  功效:

  补心养气、补肾益肝,对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用。

(原标题:鱼之药膳-苹果炖鱼 )

相关热词搜索: 药膳

上一篇垂钓宝典:每天一道菜、木耳清蒸鲫鱼
下一篇垂钓宝典:酥鱼锅的做法